自然体を取り戻す心理セラピー
自分らしく自然体でいられる
メンタリティを身につけたい方へ
こころセラピー福では『心の不安定さ、繊細さ、生きづらさを生み出す心のクセ』を改善し、繰り返す悩みや生きづらさを根本から終わらせるためのサポートをしています。
このような方にご利用頂いています
- メンタルの不安定さ、敏感さにより生き方・働き方・人間関係に悩んでいる方
- 自信のなさゆえに対人関係や日常のあらゆる場面で生きづらさを感じている方
- ストレスや自分の感情と上手くつき合えないで困っている方
- トラウマ、インナーチャイルド、自己否定感を克服してラクに生きたい方
- 子どもの成長のために自身のメンタルを整えたいお母さん
- 生きづらさを本気で終わらせたい方
- エンドレスでカウンセリングに通ったり、病院や薬には頼りたくない方
一般的なカウンセリングや認知行動療法、病院では紐解けない心の深層(潜在意識)を紐解くことで"深く"悩みや生きづらさの根本原因にアプローチしたり、『悩みや問題を自身で解決する力』を育てていけるのが当サロンの強みです。
表面的なラクや一時的な解決を追い求め、繰り返し悩み続けるのではなく、一定期間集中して自分の心や問題としっかり向き合うことで、悩みや生きづらさを終わらせることを当サロンでは推奨しています。
受け身のスタンスではなかなか変われない人々が多い中、当サロンでは積極的に問題に向き合うことで、根本から生きづらさの克服を目指します。
初めからセッション回数(終わり)を決めて進めていきますので、カウンセリングや病院などのようにエンドレスに通い続ける必要はありません。
※当サロンの心理セラピーは医療行為ではありません。
クライアントから
セラピー福が選ばれる理由
- 悩みの根本解決を図り、繰り返す生きづらさを終わらせたいから
- 悩みに負けない強いメンタリティを育てたいから
- 自己否定しない自分に変わりたいから
- 自分を深く知り、自分らしい生き方を見つけたいから
- 薬に頼らず、メンタルを整えたいから
サービスについて
短期的・表面的な心の改善ではなく、繰り返す生きづらさを根本から終わらせることを目的にしているため、話を聞くだけでなく、心の本質理解や自己理解を促しながら進めていきます。
リアル体験談・事例
実際に体験された方の感想の一部です
Case1
ネガティブ・不安感からくるお悩み
(20代会社員K様)
このセラピーは私という情報の中から、いいところや癖になっている悪い考え方などを的確に教えてくださって自分自身をすごく理解してあげることができました。
自分でも気が付かないうちに、教えていただいた考え方や捉え方が少しずつ身につき、少しずつ自分を許してあげることができ、落ち込んでも引きずる時間が減っていき、落ち込む回数も減っていきました。
Case2
自信の無さからくるお悩み
(30代会社員K様)
今まであんなに失敗することにためらいを感じ行動できなかったのに、セラピーを受けてから、今まで行動出来なかったことが出来るようになったり、周りからどう思われてるかってことも気にならなくなり、自分がどうしたいかで判断できるようになりました。
Case3
人間関係・コミュニケーションに関するお悩み
(30代主婦K様)
人との関わり方がどんどんわからなくなり、自分に自信がなくなり人との関わりを減らし孤独でしたが、人と話すことに苦手意識がなくなり、楽しめるようになりました。
セラピスト
昔から繊細気質で、悩み多い日々を過ごしてきました。20代ではうつ病と診断され、病院や一般的なカウンセリングでおこなわれる対症療法により生きづらさを無駄に長引かせてきました。克服していく中で、多くの人が本質的な解決法に出会えていないことで苦しみ続けている現状があることに気づいたからこそ、心の本質にこだわった根本サポートを提供しています。