誰かの正解を生き続けることに
もう違和感を隠せなくなった
あなたへ

人生は
誰かの期待を満たすためのものでも
正しい答えを
集め続けるためのものでもない

あなた自身が生きるためのものだ

けれど私たちはいつの間にか
「こうあるべき」
「これが普通だ」
「みんなそうしている」
そんな声に囲まれながら生きている

その結果
本当は挑戦したかったこと
本当は表現したかったこと
本当は生きてみたかった人生

そんなものたちが
少しずつ後回しになっていく

気がつけば
自分の人生を生きているのか
誰かの人生を代わりに生きているのか
分からなくなってしまう

けれど、
その違和感は、
人生が壊れているサインではない。

むしろ、
人生からの問いかけなのかもしれない。

人生で起きる出来事や感情、
繰り返される悩みや違和感の中には、
自分自身と人生を読み解く手がかりがある。

だから私は、
人生を変える方法ではなく、
人生を探究するという道があることを伝えたい。

この場所は、
そのために生まれた。

この物語について

人生と向き合い続けた先で、
私は人生の意味ではなく、
人生の美しさに出会った。

うつで人生が終わったと思った私が、
なぜ今、
「人生の主権を取り戻す」
という活動をしているのか。

その全てを書きました。

まずは、私自身の物語から。

物語のその先へ

あなたは本当に
自分の人生を生きていますか?

あなたは
本気で"自分"を生きる歓びを知っていますか?

情熱を持って日々暮らしていますか?

そして、あなたの毎日は楽しいですか?

こころセラピー福では
自分自身や現状と深く向き合うことで
今抱えている不甲斐なさや後悔を蹴散らし
純度高い自分人生を創造することを
共に目指していきます。

その過程で磨かれる心の基盤(強さや安定性)は
豊かさを受け取る心の器であり
人生の土台となり得ます。

うちのセラピーは
ラクになるためだけのセラピーではなく
抑圧した自己欺瞞的な生き方を終わらせて
人生の躍動(リアリティ)を奪還するための
自己一致革命です。

自己欺瞞(じこぎまん)とは…
自分の本心や良心に反していると心の底では気づきながら、それを自分自身に対して無理やり正当化したり、ごまかしたりする心理状態のこと。

人生の躍動を奪還するのに
大切なのは美学

潜在意識セラピスト
ふくだ まさる

より良い人生を求めながらもいつまでも「苦しい」「生きづらい」「不満だ」と嘆き、全力を尽くさないで足を止める。

そんなシラケた自己欺瞞はもういらない。
だから私は不満ばかりの後悔人生は切り捨て、自らの美学に沿って生きています。

「ありのままの自分でいい」という甘言に守られ、現状維持を続けるシラケた人生を、いつまで演じるつもりですか。

または、他人が作った成功のモノサシを必死に追いかけ、自分を誤魔化し続けるゲームにいつまで付き合うつもりですか。

自分の中に広がる戯言を終わらせ、自らの美学に従って現実を蹴散らす。

私の確信は、ただその一点にのみ存在します。