体験者の声
【特集】当時派遣社員のママが、理由のない涙と自己否定から抜け出し「自分らしく生きる」を叶えた2年間の記録(全4回)
【1分でわかる！上野さおりさんの変容ストーリー】
- Before: 27歳派遣社員・2歳児の母。「良い妻・良い母」を演じる中で理由のない涙が止まらなくなり、心療内科で「うつ傾向」と診断されるも改善せず。
- 気づき: 幼少期の「親の顔色を窺う癖」や「子どもっぽさを罪とする思い込み」が自己否定の根っこにあったと判明。
- After: 感情の扱い方と「自分軸」を取り戻し、強みを活かしたWEBライターへ転職。2年後も迷わず笑顔で自分らしく生きられるように！
当事者目線のリアルな声や葛藤、変化の様子が赤裸々に書かれていますので、ぜひご覧ください。
その他体験者の声
HSP・内向型気質 人間関係・コミュニケーション 仕事・職場の悩み 感情に振り回される 生きづらさ・孤独感 生き方 自分が分からない 自己肯定感・自己否定
感情に振り回される私から、
自分の人生を動かせる私へ。
感情に振り回される私から、
自分の人生を動かせる私へ。
「すぐに落ち込んでしまう自分が嫌だ」
「変われない自分が悔しい」
「本当はもっと自分らしく生きたい」
そう思いながら、
また同じ毎日を繰り返していませんか？
自己一致革命では、
自分の心を理解し、
扱える力を育てながら、
感情や不安に振り回されない
自分になることで
毎日を自分らしく生きていくための
取り組みを行っています。
＼今度こそ本気で自分を変えたいあなたへ／
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※自分を育てるプログラムの特徴はこちら
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