もがきの中に本当の強さが生まれる

長くセッションでお付き合いしている
クライアントさんたちを見ていると、
心を動かされることがあります。

クライアントさんたちも取り組みの中で、
うまくいかないことがあります。

「もうダメだ」と挫けそうになることもある。

それでも、諦めないんです。

以前だったら
「ダメだ」と思って終わっていたところでも、
もう一段踏ん張れるようになっている。

踏ん張りながら、
自分はどうしたいのか、
何が起きているのかを深く考えたり、
感じたりすることも、
少しずつできるようになっている。

そうやって、
自分自身と向き合い続けているからこそ、
右肩上がりとは言わないけれど、
確実に変化が起きている。

私はそこに
人の生きようとする力を感じています。

ただ、
頑張ればいいという話ではありません。

本質を捉えない頑張りでは、
結果にはつながらないからです。

だからこそ、
うまくいっていない現実もしっかり見ていく。

そして
自分自身とも深く向き合って、
自分の心の動きも理解していく。

表面だけ見るのではなく、深く深く。

頭で理解するだけではなく、
感覚として実感できるところまで、
自分の中に入っていく。

そうやって、
自分にとって何が本質なのかを理解し、
必要な努力を繰り返していけば、
結果がついてこないはずがないと思っています。

今関わっているクライアントさんたちも、
それぞれの場所でもがきながらも
自分が本当に望む人生を掴みにいっています。

その姿を見ていると、
私は人の生きようとする力って
本当にすごいなと思います。

これこそが
本当の意味での心の強さだと思っています。

「すぐに落ち込んでしまう自分が嫌だ」
「変われない自分が悔しい」
「本当はもっと自分らしく生きたい」

そう思いながら、
また同じ毎日を繰り返していませんか？

自己一致革命では、
自分の心を理解し、
扱える力を育てながら、
感情や不安に振り回されない
自分になることで
毎日を自分らしく生きていくための
取り組みを行っています。

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ー自分の人生を、自分で生きていくためにー

人生を読み解き、
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