慣れない仕事をする中で「私が私でいられない」という感覚に陥っていたS様
『自己認識力UPカウンセリング』受講者の声 山口県山口市在住の40代女性・会社員S様から『自己認識力UPカウンセリング』受講後の声をいただきました。 「自己認識力UPカウンセリング」を受ける前は、どのようなことでお悩みで […]
体験セッションお客さまの声
体験セッションを受けられたお客さまからご感想をいただきました。 体験セッションお客さまの声 ◆自分は本当はどうしたいか分からず苦しんでいたOさん(20代女性・派遣社員) ◆毎日が楽しくなく、いきている意味がわからなかくな […]
人生の質を向上させるストレスコントロール力とは？身につけ方を大公開
・最近イライラしたり、クヨクヨしたり心が不安定…・ストレスのせいか疲れやすい…・どうしたらストレスをコントロールできるようになるか教えて！！ と感じることはありませんか？ ストレスを上手くコントロールできず、仕事や日常生 […]
小さい頃から人間関係への苦手意識があったY様
『自己認識力UPカウンセリング』受講者の声 山口県宇部市在住の30代女性・会社員Y様から『自己認識力UPカウンセリング』受講後の声をいただきました。 「自己認識力UPカウンセリング」を受ける前は、どのようなことでお悩みで […]
生きづらさを解消するために必要な9つのマインドと行動
・日常的に生きづらさを感じている・自分なりに頑張っているけど、変えられない・この生きづらさを克服するにはどうしたらいいの？ と考えることはありませんか？ 幼少時から生きづらさを抱えて30年、クライアントさんの悩みと約9年 […]
ストレスに弱い自分を克服するための3ステップ
こんにちは。自己認識力UPカウンセラーのふくだ まさるです。 ・ストレスに弱くて、生きづらさを感じてしまう…・ストレスに強い人がうらやましい…・ストレスに強くなるにはどうしたらいいの？ ストレスに弱いと感じる人は強くなろ […]
自己肯定感が低く前向きに生きていけなかった20代S様
『自己認識力UPカウンセリング』受講者の声 山口県在住の28歳女性・営業職S様から『自己認識力UPカウンセリング』受講後の声をいただきました。 「自己認識力UPカウンセリング」を受ける前は、どのようなことでお悩みでしたか […]
慣れない環境で自信を失って悩んでいた新社会人のK様
『自己認識力UPカウンセリング』受講者の声 山口県在住の23歳女性・会社員K様から『自己認識力UPカウンセリング』受講後の声をいただきました。 「自己認識力UPカウンセリング」を受ける前は、どのようなことでお悩みでしたか […]
身体に現れるストレスは心からのSOS？
こんにちは。自己認識力UPカウンセラーのふくだ まさるです。 ・ストレスのせいか、最近体調が思わしくない…・病院では『精神的な問題ですね。』と薬を処方されるだけ…。・そもそもストレスが身体に影響をもたらすって本当？ この […]
自己肯定感の低さから行動できずに悩んでいたひまわり様
『自己認識力UPカウンセリング』受講者の声 千葉県在住の40代女性・パート勤務兼カウンセラーのひまわり様から『自己認識力UPカウンセリング』受講後の声をいただきました。 「自己認識力UPカウンセリング」を受ける前は、どの […]